老非的饭量

老非最近体内电解质不平衡,贼能吃,一天吃六顿,食量惊人。 昨天家庭聚会时,我跟大家说起老非最近的饭量,老妈听了挺高兴,乐呵呵道:多吃点多吃点,男人魁梧点好。 老非便得了便宜似的,趁机跟老妈抱怨:新年后老婆就没让我吃饱过,老说我吃得太多了。 这年头还有不让人吃饱的道理!大家纷纷指责我。老妈更是自告奋勇这周到杭州来给他做好吃的,要让女婿大爷吃个饱。 我在旁边冷笑,等到吃饭时便见分晓。 开饭后,老非又开始甩开膀子大吃大喝;等他盛上了第N碗饭时,看大家都没怎么注意,我提示道:现在第几碗了?第五碗……老非有点心虚。 这次不用我拦截,老妈和姐姐已经跳起来,异口同声大声道:不准再吃了! 临走前,身为医生的姐夫语重心长跟他说,吃饭别吃得太多了。 早上起床后,对着镜子,老非摸着自己的脸说:我好像是胖了。再加上昨天受的刺激,今天开始终于节制起来。 早饭只吃了一碗稀饭、一个鸡蛋、一个小刀切。(前天早上饭量的1/3) 午饭没监督。 晚饭很斯文的吃了一碗饭,半只蹄膀。饭后赶紧打球锻炼去了。 CSI.NY中的一集,描写一个胖子酷爱吃甜食,而他老婆为了他的健康着想禁止他吃。后来他为了偷吃藏在阳台屋檐下的糖果而被摔下楼去……翘翘了。 虽然老非的体重现在最近刚刚突破130大关,但是长期以往,前途不可限量啊。我得让他再看一遍这一集;以此为戒,免得以后落到这下场。防患于未然。

March 5, 2007

凄惶岁末

岁末生了一场病,在家休息了一段时间,也因此有了第一个自学校毕业后的寒假。仿佛作了个梦,起于美好,而止于残酷。 一个人呆在家里,安静的很,睡一会儿醒一会儿,醒着的时候看看书、看看片子,过着不知日夜的生活。 今天开始,门外开始响起了零星的鞭炮声。下午自己下楼,出门,看到小区里的人拎着大包小包往外走,一下子感觉到仓皇的过年气氛。印象里过年前总是这种悒郁的天气,路上的行人都带着匆忙的表情。自从不再期待年初一的新衣服、枕头下不再压着压岁钱、反而变成了自己要派发压岁钱后,对过年就没了什么期待;到了岁末,面对匆忙的人群,混乱的交通,拥挤的商场,反而感觉凄惶。 出了门,去了邮局、去了医院;去了附近的超市,准备买盒蘑菇。一进超市,看到人们挤满了各角落,手中的购物篮、购物车推满了东西。后来花了15分钟从超市里空着手挤了出来。站在马路边,离开拥挤的人群和空气感觉好一些;但是巨大的车流声和喧哗声而让人犯晕。 沿着河边公园慢慢走回家去,有点远,但我想走走路。 短短一段路,路那边的楼铺却很多换了招牌,“北京证券”变成了“招商证券”,“千子莲”变成了“大足神农”,“杭州商业银行”变成了“浙商银行”……这一年里,这些比较大的集团或者连锁企业都改头换面了,更不用说那些小店铺了。这个年代,可能很少有战争了,但是只要是人类社会,诸侯纷争吞并的把戏从来没有断过。 昨晚下过雨,空气湿润而新鲜,走久了,手足都很热了,脸颊却因空气的缘故有些冰。 河岸的柳枝上结满了一粒粒嫩芽,疏疏的垂下来,如流苏一般。绿叶丛中红色的茶花开了,是单瓣的,况且还有已经凋零了一些在地上,看起来单薄的很。 再往前走,过了一个路口,河对岸的有一条长长的迎春花道,花儿都开了,黄灿灿的,倒映着绿晃晃的水面,正式宣告着明亮的春天到来;这样的明亮一直延续到下一个路口。

February 16, 2007

初春的味道

不知道什么名头,中午工会请客,在外婆家吃饭。 按往常,从公司到外婆家要走15分钟,来回半小时。最近发现了一条便道,可以节省5分钟,实在是一大利好。 中午饭毕,就着暖洋洋的阳光,和同伴们随便聊着,慢慢走回来。阳光中有些微风,连风都是和煦的。 小池说,看哪,柳枝发芽了。 细看,不是柳树,但是真的有小小的新芽爆出来了。 我似乎也闻到初春的气息了。

January 30, 2007

请小心管理你的情绪

上午收到客户发来的一份措辞强烈的投诉函,很是郁闷。 中午老非说请吃饭。于是吃饭的时候,忍不住跟他抱怨:上周末一直在为这个客户忙,也作了很多努力;后来查出来不是我们产品本身的问题,给出了相应解决方案。到头来因为我们一个小小的沟通失误,而且该失误也没造成实际影响,就投诉。有没有天理啊。 老非:那说明你们工作上确实存在问题,谁让你们承诺了却没有做到,要我也生气。 我觉得委屈:要是咱俩约会,你迟到了,我就闹着要分手,写信到你家,要求家长惩治,要补偿青春损失费。你是不是觉得我小题大作啊。 老非:每个人的想法不一样。刚才的例子中如果你这样做,说明你觉得我不重视你啊,心里没有安全感,才会这样闹的。 跟老非说工作上的事有个好处,他不嫌我烦,而且会给出旁观者比较中肯的意见。 午后,回到办公室。再看看那份盖了章的投诉函,虽然觉得憋气,总得给人家回复吧。 想起前段时间看的关于情绪管理的一部分内容,讲EQ高手的一个重要技能是良好的沟通技能。而如何造就良好的沟通模式,包括三个重要原则:平等、互惠、选择权。 平等: 你敬人一尺, 別人则会敬你你一丈,对人要不亢不卑。 信用: 言行一致, 表里如一, 会带来安全感。 互惠: 体谅他人在精神和心理上的需要,甚至要从物质上生活上去关心他人,爱护他人,让彼此可以得到愉悦跟满足。 Choice: 不要強迫他人做超乎他个人自由意志的事情,如此相处起来会更自然。 我们得将心比心,体谅对方。如此一想,心里也就释然了。于是下午拟了一封措辞恳切、态度诚恳的致歉函。谁让咱是乙方呢。当然,没接有关“青春损失费”的茬。 n 另一件与情绪管理相关的事情。 朋友跟我讲起她一个亲戚的事:夫妻双方都是医学专家,家里关系却处理不好,三个子女有两个与家里断绝了关系。家里出了事情,不知道如何处理,还是单位派人来帮助解决的。 我想这对夫妻在事业上肯定是成功的,但是生活是不是幸福,就很难说了;从情绪管理方面来讲,估计EQ值比较低。 EQ决定了个人主观上认为生活是否顺心;影响个人与他人(如家人、朋友、配偶、上司、同事、客户)之间的关系;甚至影响学业及工作表现。 据说美国企业界流行一句话:“智商使人得以录用,而情商使人得以晋升”。 老师讲:情绪管理就是指一个人在情绪方面的管理能力,相对的也对人的一生造成深远的影响。能力不好不一定会成功,但是情绪管理不好一定不会成功。当我们把情绪毫无保留地发泄在我们周遭的人身上,那种和谐的关系无形中就被破坏掉了,就好像是被打破的水晶杯子一般,就算接合后也是会有裂缝。所以我们一定要小心翼翼地处理自己的情绪。 所以,请小心管理你的情绪。

January 16, 2007

无题

天终于彻底的冷了。 早上出门的时候,呵气成团,路两边的冬青草覆上了厚厚的白霜。 隧道口那棵枫树上的最后一片红叶终于凋零了,坚持了那么久;昨日犹见它在初阳下闪着暖暖的光。 当树树落光了叶子,细长的枝条坚韧而干净,一笔一笔映着浅淡的天空,远处山水迷蒙。 我着迷于这冬天细腻而荒凉的景致。 2007年,总给我一种不确定的感觉。 太平洋的海底电缆断了快2个星期了,网络仍然不稳定;股市天天创记录,不定什么时候又创天量。今天交易量突破1300亿了,去年这时候大概十分之一都不到吧。 最近在公司附近找到一家早餐店,每天早上早期一刻钟,可以吃到热呼呼的白粥,还有包子。 小小的幸福也很重要。 前几天一个朋友说了句很触动我的话。她说看了你们那么多的新疆西藏风光ppt,什么时候出杭州风景合集啊。 是哦,生于斯,长于斯,却真的没有好好拍过杭州,或者说整理过杭州的风景照片。难道真的是风景永远在远方?!

January 11, 2007

礼物

最近收到几份新年礼物。 《王力古籍汉语字典》,一箱鲜百合,一张纸质的贺卡。 古汉语字典,是我一直想要的。以前高中的时候,有过一本古代汉语字典,估计大家都有过,后来弄丢了。现在有时候翻翻古书籍时,不知道词义,便很怀念那本弄丢的字典。 老非终于记得送我了,而且是一代国学大师王力编辑的字典。今天拿在手里,着实高兴。 鲜百合是同学托人从兰州空运过来的。一直不知道兰州产百合,而且鲜百合居然是冬天产的。当即炒了菜吃,软滑香甜;查了资料,百合应有止咳润肺功能,马上送回老家,让冬天爱咳嗽的老爸多吃一点。 心里想着,同学情谊长啊,很是感动。一边又偷偷的想,下次能不能给运头西北的羊过来:P 以前读书的时候,特别是大学时,每到这个季节,就要买大量的贺卡,那时候还曾和同宿舍人去康复路批发过(遥遥应该还记得吧),挖空心思写上各种祝辞,往天南海北的发;然后自己也能收到一大堆。 现在凡是讲电子化了,过节祝福以手机短信代替,措辞精巧,但也通常是大家相互转发,没什么新意;为了环保,也为了不给联通和移动赚钱,我通常懒得回。 今天居然收到一张纸质的贺卡,比较意外。 又温暖又幸福。谢谢。

December 28, 2006

风之影

今天要推荐一本小说:风之影。 值得元旦假期,窝在一个舒服的地方,一口气读完;你会体会阅读是多么美妙的一件事。 上周六,我本来坐在老家门前的小竹椅上读它,后来转移到池塘边杉树下的车子里,坐着看、躺着看。 当我终于合上小说的最后一页时,已是夜色昏黄,树叶落了满车盖;而心早迷失在巴塞罗那的街头,久久不能平复。 这是一部奇妙的小说,文笔优美,结构新颖,故事好看。西班牙作家卡洛斯·鲁依斯·萨丰,以前没听说过,自此以后我也会同书中的达涅尔一样因此而寻找作者的其他作品。 人民文学出版社出版,纸质、印刷质量一如既往的有保证,整洁而清爽。 简而言之,一本好书。 -————————– 资料: 二次世界大战后的巴塞罗那,达涅尔十一岁生日那天,父亲带他前往“遗忘之书墓园”,这是一座专门收罗为世人所遗忘的各种书籍的图书馆。在父亲的怂恿之下,达涅尔挑了一本胡利安·卡拉斯的小说《风之影》,并且深深为之着迷。于是他开始寻找同一作者的其他作品,却惊讶地发现一名自称“谷柏”的畸形男人,正四处寻找卡拉斯的所有著作,并欲将之焚毁殆尽。而达涅尔手中的这本《风之影》很可能是最后一本。原本一场单纯的文学寻根之旅,却意外开启了通往巴塞罗那阴暗过去的恐怖冒险之门。当神秘作者胡利安的轮廓一点一滴浮现时,达涅尔的人生却也逐渐和他产生重叠,若不及早找出真相,他身边的至亲至爱,都会沦为谋杀、魔法与疯狂的牺牲品……

December 25, 2006

冬至的祝福

今天冬至,阳光充沛,恰逢周末,心情愉悦。 “冬至前后,君子安身静体,百官绝事,不听政,择吉辰而后省事。”《后汉书》上如是说。 古人虽然没有五一、十一之类的长假,但是寒食、清明、中秋、重阳….假日不比现在少。 冬至前后朝廷衙门关门、店铺关门,择吉辰而后省事。在寒冷的冬季,和家人朋友聚在一起,品尝美食,相互祝福,过一个“安身静体”的欢乐节日。 这么好的一个传统怎么就没了呢? 过了冬至便阴气衰而阳气涨,白昼长而黑夜短,进入数九寒冬天。大家自此要穿暖和,吃暖和,过个温暖舒心和美的冬天。 今天还是在地球另一边一个朋友的生日,祝福她,快乐幸福! -————————- 忽然发现这时我的屏幕上赫然停着一只苍蝇;而我还记得小雪那一天,额头还被蚊子叮了个包。 是全球温室效应的缘故,还是昆虫们进化了? -————————–

December 22, 2006

107斤旧书

周日,晴,是个打扫卫生的好天气。 这次打扫的重点是书房。 家里的书说多不多,说少不少,到现在为止整整5个书柜都装满了,其中大概一半是小说、1/4专业书,其他1/4生活娱乐杂书等。去年开始买的书都没地儿放,只好一摞摞的放在那里。 所以我勒令老非把书柜下层的两个柜子腾出来,里面是一些旧杂志和他大学时的一些专业书。 把书倒腾出来后,老非一上午都趴在书房地板上,在那高高低低中的书堆中挑,哪些可以当废纸卖掉,哪些留着。看来看去大都舍不得,这是线性代数,我现在有时候要用;这是物理力学,长知识的;这是篮球规则…..这些书可是我从学校千里迢迢托运到老家,再从老家托运到杭州……这是电脑报合集,是我刚来杭州的时候买的…… 而我则是看着哪些陪伴了我们多年的小说月报、印刷精美的摄影之友、带来无数乐趣的国家地理、环球荧幕、环球科学等等,也舍不得,心里还想着什么时候再温故而知新呢。 但是不行啊,房子太小了。老非就在那里发狠:等我发了财,买个大房子,要四面墙都是大书柜。 后来终于留下了线性代数和物理力学,以及小说月报和国家地理。其他环球荧幕上的美人连同其他旧书卖给了收废纸的人,一共107斤,0.5元一斤,53.5元,刚够吃顿午餐。 下午去超市买了个收纳箱,把旧杂志放到储藏室。顺便数了一下小说月报,我们收藏得最久的一本杂志,到现在为止一共106本,97、98年的有部分重复和不全,99年开始每期都在。 老非于1999年正式移居到杭州。

December 11, 2006

又拔牙记续

今天我把最后一颗智齿拔了!现在我跟大多数人的牙齿数量一样了,28颗,不多也不少! 自从经过前面两次经历后,多拔牙产生了巨大的恐惧感,以至于最近一直在做激烈的思想斗争,最后一颗,到底是拔还是不拔! 今天特地请了假,怀着极其复杂、紧张甚至是悲壮的心情,明知山有虎偏向虎山行,再次迈进了口腔医院,上次拔牙的创口拆线,同时考虑拔除最后一颗智齿。 这次所有的紧张和害怕都是…….白搭。因为这次麻醉后,只花了1分钟不到,医生就告诉我已经好了!我都难以置信。出去后告诉等在外面老非可以走了,他认为我骗他,假装说拔好了想逃走。 通告各位跟我一样不幸长了智齿的朋友们,还是去拔了吧,可能会像我这次比较好运。还有上面的智齿比较容易拔,我这次拔的是上面,前两次都是下面的。 医生给我看拔下来的那颗牙齿,上面已经有些龋斑;因为平时刷牙很难刷到,而且食物容易嵌进去,所以智齿容易发炎,而且容易烂掉。

November 22, 2006